Crossfit pour femme :
Description
N'en faites pas trop! Suivez la règle des 80/20. Bien sûr, mangez sainement et faites de l'exercice régulièrement. Cependant, ne vous sentez pas coupable lorsque vous avez un jour de congé ou si vous mangez malsain. Tu n'es qu'un humain. #Fitgirlcode
