Tag: été

En été, les femmes sont contentes de ressortir leurs tenues légères robes, jupes et pantalons légers. Seulement, un petit problème que rencontrent toutes les femmes qui ont les cuisses qui frottent : les irritations entre les jambes. Voici quelques astuces pour éviter au maximum d’avoir les cuisses qui brûlent...

La pastèque, juteuse et peu sucrée, désaltère et rafraîchit sans faire grossir (92% d’eau). Star de l’été, elle se consomme sans culpabiliser à tout moment de la journée. Avec les grosses chaleurs, le corps élimine certains électrolytes par la transpiration (sodium, potassium…) et la consommation de pastèque permet le réapprovisionnement...

Le melon, ce fruit qu'on voit partout en été est peu calorique et désaltérant. Qu'il soit mixé ou en morceaux, son goût naturel sucré adoucit la chaleur de l'été. D'abord, vous devez le  soupeser. En effet, il ne doit pas être léger si il est gorgé de sucre, la peau...