Recettes healthy :


Description


Gateau aux noix – 4 scoops de Whey Protein au chocolat – 100 grammes de cerneaux de noix – 20 grammes de flocons d'avoine – 450 grammes de fromage blanc 0% (5 grosses cuillères à soupe) – 1 oeuf entier – 1 demie cuillère à café de levure chimique