Crossfit pour femme : WOD "Freiwald"

Crossfit pour femme :

Description

"FREIWALD" Hero WOD de CrossFit Humidity (Beaufort, SC). Pour Time: 1 mile Run, 100 tractions C2B, 200 burpees, 300 coups de pied flottants, 1 mile run. Toutes les 6 minutes effectuer: 9 T2B, 11 sit-ups