Crossfit pour femme :


Description


Modèle de repas de base pour Eat to Perform, un régime idéal pour ceux qui pratiquent le crossfit ou qui pratiquent la musculation ou la musculation. Le régime alimentaire est basé sur la charge en glucides autour de vos entraînements et ne restreint rien. La plupart des gens ont besoin de manger plus de calories! Pour plus de conseils sur l'alimentation et l'exercice, consultez Jennifer ~ Wine to Weightlifting à l'adresse www.winetoweightl …